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Maria Treben, die österreichische Kräuterexpertin und Autorin des Buches Gesundheit aus der Apotheke Gottes, teilt in ihrer Publikation das Geheimnis, das ihr geholfen hat, Gesundheit und Vitalität zu erlangen. In dem Buch sagt sie, dass die Brennnessel seit dem Zeitpunkt, an dem sie deren heilende Kraft entdeckte, zu einem unverzichtbaren Bestandteil ihres täglichen Lebens geworden ist.
Heilwirkungen der Brennnessel: Warum Sie sie regelmäßig konsumieren sollten
Maria Treben behauptet, dass die Brennnessel eine der wirksamsten Heilpflanzen ist, die wir direkt im Garten anbauen können. Sie empfiehlt, vierwöchige Kuren mit Brennnesseltee durchzuführen, der sehr vorteilhaft für unsere Gesundheit ist. Den Tee können Sie jeden Tag zubereiten und 2–3 Tassen täglich trinken – die erste am Morgen, eine halbe Stunde vor dem Frühstück, und weitere im Laufe des Tages.
Brennnessel – ein verborgener Schatz der Natur
Die Brennnessel ist reich an zahlreichen wirksamen Substanzen, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Sie können alle Teile der Brennnessel verwenden – Wurzel, Stängel, Blätter, Blüten und Samen. Nach einer Kur mit Brennnesseltee werden Sie sich deutlich besser, energischer und bereit für alle Herausforderungen fühlen.
Vorbeugung und Behandlung mit Brennnessel
Abgesehen davon, dass die Brennnessel die allgemeine Vitalität verbessert, ist sie auch nützlich bei der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme. Zu den Erkrankungen, bei denen sie helfen kann, gehören:
- Erkrankungen von Leber, Gallenblase und Milz
- Tumoren der Milz
- Chronische Erkrankungen des Magens und der Atemwege
- Magenkrämpfe und Magengeschwüre
- Lungenerkrankungen
- Erkrankungen des Blutes und des hämatopoetischen Systems
- Leukämie
Treben weist darauf hin, dass die Brennnessel diese Krankheiten zwar nicht direkt heilt, aber dabei hilft, den Körper, das Blut und die Organe zu reinigen, was zur Verbesserung der Gesundheit beiträgt.
Wie man Brennnesseltee trinkt
Wenn Sie die Brennnessel als Vorbeugung nutzen möchten, reicht es, jeden Tag 1 Tasse Brennnesseltee zu trinken und dies das ganze Jahr über fortzusetzen; nach 12 Wochen Anwendung ist es ratsam, eine einmonatige Pause einzulegen.
Brennnesseltee hilft, Erkältungen und Virusinfektionen vorzubeugen und kann auch gegen Allergien wie Heuschnupfen wirksam sein. Außerdem reinigt er das Blut und die Haut, hilft bei Ekzemen und lindert Kopfschmerzen.
Tee für Gesundheit und Energie
Einer der größten Vorteile der Brennnessel ist ihre Fähigkeit, den Hämoglobinspiegel im Blut zu erhöhen. Das liegt am hohen Eisengehalt, der bei Müdigkeit und Erschöpfung hilft. Brennnesseltee ist ideal zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit, insbesondere wenn Sie sich müde oder erschöpft fühlen.
Wie man Brennnesseltee zubereitet
Es ist wichtig zu wissen, dass die Brennnessel nicht gekocht werden darf. Es wird empfohlen, sie lediglich mit heißem Wasser zu übergießen und etwa 30 Sekunden ziehen zu lassen. So behält sie ihre Heilwirkung.
Für diejenigen, die den bitteren Geschmack der Brennnessel nicht mögen, kann man den Tee mit anderen Heilpflanzen wie Minze oder Kamille mischen und mit Zitronensaft oder Honig abschmecken. Eine weitere Möglichkeit ist, Melasse hinzuzufügen, die reich an Eisen und Mineralien ist.
Wann Sie einen Arzt konsultieren sollten
Obwohl Brennnesseltee viele heilende Wirkungen hat, ist es wichtig zu erkennen, dass es sich um eine ergänzende Behandlung handelt. Vor Beginn jeglicher Behandlung sollten Sie einen Arzt konsultieren. Die Behandlung mit Brennnessel sollte die fachärztliche Versorgung nicht ersetzen, kann aber eine wirksame Ergänzung zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Probleme sein.
