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Hauswurz (Sempervivum tectorum) ist eine unscheinbare, aber außerordentlich kraftvolle Pflanze, die auch unter den härtesten Bedingungen wächst. Ihr Name bedeutet „immer lebendig“ – und genau so wirkt sie auch auf den menschlichen Organismus. Es ist eine Pflanze, die jeder zu Hause haben sollte, der an die Kraft der Naturmedizin glaubt.
Was die Hauswurz ist und warum man sie anbauen sollte
Die Hauswurz ist eine sukkulente Pflanze, die sich leicht kultivieren lässt. Sie wächst auch dort, wo andere Kräuter nicht überleben – auf Felsen, Dächern oder in Blumentöpfen. Sie braucht nur wenig Licht und minimalen Pflegeaufwand. Diese Pflanze ist essbar und heilkräftig und wird seit Jahrhunderten in der Volksmedizin verwendet. Aus ihren fleischigen Blättern werden Saft, Tinktur, Salbe und Tee hergestellt. Die einfachste Art, ihre Kraft zu nutzen, ist es, jeden Morgen auf nüchternen Magen ein frisches Blatt zu essen.
Wie man die Hauswurz konsumiert
Morgens nach dem Aufwachen reißen Sie ein gesundes Blatt ab, waschen es unter fließendem Wasser und kauen es langsam. Der Geschmack ist frisch und leicht säuerlich. Ein solcher Ritual wirkt wie eine <stronginnere Desinfektion des Körpers und ist ein großartiger Start in den Tag. Regelmäßigkeit ist der Schlüssel – bereits nach einigen Tagen werden Sie eine Verbesserung der Verdauung, der Immunität und der allgemeinen Vitalität bemerken.
Was die Blätter der Hauswurz enthalten
- Äpfel- und Ameisensäure – fördern die Entgiftung und die Verdauung.
- Vitamine A und C – schützen das Immunsystem und verbessern den Hautzustand.
- Pflanzenschleim, Kohlenhydrate und Gerbstoffe – wirken heilend und entzündungshemmend.
- phytotherapeutische Bestandteile – haben antiseptische und antibakterielle Wirkungen.
Dank dieser Kombination hat die Hauswurz entzündungshemmende, heilende und regenerierende Wirkungen bei innerer wie äußerer Anwendung.
Wirkungen des regelmäßigen Verzehrs von Hauswurzblättern
- Stärkt das Immunsystem und schützt vor Infektionen.
- Verbessert die Verdauung und hilft bei Magenbeschwerden, Gastritis und Geschwüren.
- Wirkt gegen das Bakterium Helicobacter pylori.
- Hilft bei Bronchitis, Asthma und Entzündungen der Atemwege.
- Unterstützt die Funktion der Schilddrüse und das hormonelle Gleichgewicht.
- Reduziert Zysten und Myome.
- Beruhigt Entzündungen der Mundhöhle und hilft bei Aphten.
- Wirkt harntreibend (entwässernd) und mild abführend.
Äußere Verwendung des Safts der Hauswurz
Die Pflanze hat auch eine breite Anwendung in der Hautpflege und bei der Heilung kleinerer Wunden.
- Ohren: Geben Sie 2–3 Tropfen Saft in das schmerzende Ohr, lassen Sie ihn ein paar Minuten einwirken und drehen Sie dann den Kopf, damit die Flüssigkeit herauslaufen kann. Hilft bei Entzündungen und Verstopfungen des Gehörgangs.
- Augen: In der Volksmedizin wurde der Saft bei Bindehautentzündungen verwendet (immer sehr vorsichtig und verdünnt).
- Haut: Direkt auf Warzen, Herpes, Ekzeme, Ausschläge, Verbrennungen und kleine Wunden auftragen. Lindert Entzündungen und beschleunigt die Heilung.
Vorsichtsmaßnahmen und mögliche Kontraindikationen
- Die Pflanze muss aus einer sauberen Umgebung ohne Verschmutzung oder Verkehr stammen.
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Menge – übermäßige Dosen können Durchfall oder Übelkeit verursachen.
- Schwangere und stillende Frauen sollten sie nicht konsumieren.
- Bei Personen, die empfindlich auf Pflanzensäfte reagieren, kann eine allergische Reaktion auftreten.
Kuriosität aus der Botanik
Die Hauswurz ist ein Symbol für Widerstandsfähigkeit und ewiges Leben. Sie enthält so viel Wasser, dass sie sich sogar nach 18 Monaten Trocknung im Herbar wieder „erwecken“ ließ, als sie zurück in die Erde gepflanzt wurde. Ihre Kraft symbolisiert Regeneration, Vitalität und Gleichgewicht.
Zusammenfassung
Die Hauswurz ist ein wahrer Schatz der Natur. Sie hilft dem Körper von innen und außen, stärkt das Immunsystem, verbessert die Verdauung und wirkt entzündungshemmend. Sie ist anspruchslos im Anbau und bietet außergewöhnliche gesundheitliche Vorteile. Probieren Sie, jeden Morgen ein frisches Blatt zu essen, und Sie werden bald spüren, wie diese Pflanze dem Körper Energie und Gleichgewicht zurückgibt.
