Ein Symptom, das beim Vorbeugen des Kopfes auftritt: Ihr Körper kann Sie vor einer ernsthaften Erkrankung warnen

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Jan , 02. 01. 2026

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Vielleicht haben Sie das schon einmal erlebt – Sie neigen den Kopf vor und plötzlich fühlen Sie, als würde Ihnen ein starker elektrischer Schlag entlang der Wirbelsäule fahren. Dieses Gefühl dauert zwar nur eine Sekunde, aber es sollte keinesfalls unterschätzt werden. Es kann ein Warnsignal sein, dass mit Ihrer Gesundheit etwas nicht in Ordnung ist.

Eine der Krankheiten, die dieses Symptom verursachen kann, ist Multiple Sklerose – eine schwere chronische Erkrankung des zentralen Nervensystems. Obwohl sie viele verschiedene Erscheinungsformen hat, gibt es ein ziemlich typisches, das sich bei einem Teil der Patienten wiederholt. Es wird Lhermitt-Zeichen genannt.

Was ist Multiple Sklerose und warum ist sie schwer zu erkennen

Multiple Sklerose (MS) ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die schützende Hülle der Nervenfasern – das Myelin – angreift. Diese Hülle wirkt wie eine Isolierung, die einen schnellen Transport von Nervenimpulsen gewährleistet. Wenn sie beschädigt wird, verlangsamen sich die Nervenimpulse oder bleiben ganz aus, was zu einem breiten Spektrum neurologischer Symptome führt.

Das Problem ist, dass die Symptome der MS bei den einzelnen Menschen unterschiedlich sind. Manche haben Probleme mit dem Sehen, andere mit der Bewegung, wieder andere leiden unter Müdigkeit oder Schmerzen. Gerade diese Vielfalt der Symptome führt oft dazu, dass es lange dauert, bis die Krankheit richtig diagnostiziert wird.

Lhermitt-Zeichen – elektrischer Schlag in der Wirbelsäule

Nach medizinischen Studien geben etwa ein Drittel der Patienten mit Multipler Sklerose an, dass sie beim Vorbeugen des Kopfes ein plötzliches elektrisierendes Gefühl verspüren, das sich vom Hals entlang der Wirbelsäule ausbreitet und bis in die Arme oder Beine reichen kann. Dieses Phänomen wird Lhermitt-Zeichen genannt.

Die britische Gesundheitsorganisation Multiple Sclerosis Trust beschreibt es als „ein plötzliches Gefühl ähnlich einem elektrischen Schlag, das den hinteren Teil des Halses und der Wirbelsäule durchläuft und sich oft auch auf die Extremitäten ausdehnt“. Typischerweise tritt es beim Vorbeugen des Kopfes in Richtung Brust, beim Nicken oder bei anderen Kopfbewegungen auf.

Warum das Lhermitt-Zeichen auftritt

Dieses Phänomen tritt auf, wenn die Nervenfasern im Rückenmark durch Demyelinisierung geschädigt sind. Bei Kopfbewegungen wird das Rückenmark leicht gedehnt und die beschädigten Nerven beginnen, fehlerhafte Signale zu senden – das Gehirn nimmt diese dann als elektrischen Schlag wahr.

Nach Fachpublikationen, zum Beispiel in der Zeitschrift Annals of Indian Academy of Neurology, ist das Lhermitt-Zeichen häufig mit dem Auftreten von Läsionen im Rückenmark bei MS-Patienten verbunden.

Es ist nicht nur Multiple Sklerose

Obwohl das Lhermitt-Zeichen am häufigsten im Zusammenhang mit Multipler Sklerose erwähnt wird, kann es auch andere Ursachen haben. Dazu gehören zum Beispiel:

  • Schädigung des Rückenmarks nach einer Verletzung
  • Bandscheibenvorfall
  • Nebenwirkungen einer Chemotherapie
  • Autoimmunerkrankungen, zum Beispiel Lupus
  • parasitische Infektionen des Rückenmarks
  • Kompression (Druck) des Rückenmarks
  • Gürtelrose
  • einige Infektionen oder entzündliche Erkrankungen

Deshalb ist es immer wichtig, einen Arzt aufzusuchen, idealerweise einen Neurologen, der die notwendigen Untersuchungen durchführt und die Ursache feststellt.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn dieses Gefühl bei Ihnen wiederkehrt, besonders wenn es von weiteren neurologischen Symptomen wie Gefühllosigkeit der Gliedmaßen, Gleichgewichtsstörungen, Sehverschlechterung oder starker Müdigkeit begleitet wird, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen. Eine frühzeitige Diagnose der Multiplen Sklerose oder einer anderen Erkrankung kann den Verlauf und den Erfolg der Behandlung entscheidend beeinflussen.

Fazit

Das Lhermitt-Zeichen ist ein Warnsignal, das wir nicht auf die leichte Schulter nehmen sollten. Auch wenn es durch verschiedene Faktoren verursacht werden kann, ist es bei einem Teil der Patienten mit schweren Erkrankungen wie der Multiplen Sklerose verbunden. Beobachten Sie Ihren Körper, unterschätzen Sie ungewöhnliche Empfindungen nicht und wenden Sie sich bei Zweifeln an einen Facharzt.

Ihr gesunder Lebensstil und rechtzeitige Vorsorge sind der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit.

Eleuterokok

Eleutherokokk – Adaptogen gegen Stress und für ein starkes Immunsystem

Die Winterzeit setzt dem Immunsystem ordentlich zu. Kürzere Tage, Mangel an Sonnenlicht, Kälte, Stress und häufige Virusinfektionen führen dazu, dass wir uns müde, geschwächt und anfälliger für Krankheiten fühlen. Gerade in dieser Zeit greifen viele Menschen zu natürlichen Mitteln, die den Körper schonend und langfristig unterstützen können.

Eine der Heilpflanzen, die in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit gewinnt, ist der stachlige Eleutherokokk, häufig als Sibirischer Ginseng bezeichnet. Es handelt sich nicht um echten Ginseng, sondern um eine Pflanze mit sehr ähnlichen Wirkungen, insbesondere was die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress, die Unterstützung des Immunsystems und die allgemeine Vitalität angeht.

Was ist Eleutherokokk und woher stammt er

Der Eleutherokokk (Eleutherococcus senticosus) stammt aus Regionen Ostasiens – Sibirien, Nordchina, Korea und Japan. In der traditionellen chinesischen und russischen Medizin wird er seit Hunderten von Jahren verwendet, insbesondere bei Menschen, die körperlicher und psychischer Belastung ausgesetzt sind.

Früher wurde der Eleutherokokk vor allem geschätzt bei:

  • Arbeitern, die unter extremen Bedingungen arbeiten
  • Soldaten und Polarforschern
  • Sportlern
  • Menschen mit langfristiger Erschöpfung

Heute wird der Eleutherokokk zu den sogenannten Adaptogenen gezählt – Substanzen, die dem Organismus helfen, sich besser an Stress und Belastungen anzupassen.

Wie der Eleutherokokk auf den Organismus wirkt

Der Eleutherokokk wirkt nicht sofort wie ein Stimulans, sondern harmonisiert die Körperprozesse allmählich und langfristig. Seine Wirkungen sind sanft, aber stabil.

Zu den Hauptwirkungen des Eleutherokokks gehören:

  • Unterstützung des Immunsystems, insbesondere in der Winterzeit
  • Steigerung der Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress
  • Linderung von Müdigkeit und Erschöpfung
  • Unterstützung der mentalen Konzentration
  • Schnellere Regeneration nach einer Krankheit
  • Bessere Widerstandsfähigkeit gegenüber Kälte und Infektionen

Eleutherokokk als winterliche Unterstützung des Immunsystems

Im Winter ist das Immunsystem erhöhten Belastungen ausgesetzt. Der Eleutherokokk unterstützt die Abwehrkräfte vor allem dadurch, dass er die Bildung von Abwehrzellen stimuliert, dem Körper hilft, Stress besser zu bewältigen, und die allgemeine Vitalität fördert.

Im Gegensatz zu schnellen Immunstimulanzien überfordert er den Organismus nicht, sondern arbeitet langfristig und auf natürliche Weise mit ihm.

Wie man Eleutherokokk richtig einnimmt

Tinktur

Die häufigste und sehr wirksame Form. Üblicherweise werden 20–30 Tropfen ein- bis zweimal täglich eingenommen, idealerweise morgens oder vormittags.

Tee aus der Eleutherokokk-Wurzel

Geeignet für diejenigen, die eine sanftere Anwendungsform bevorzugen. Ein Teelöffel getrockneter Wurzel wird 10–15 Minuten gekocht. Der Tee wird einmal täglich getrunken.

Kapseln oder Tabletten

Standardisierte Form mit genauer Dosierung, geeignet für regelmäßige und langfristige Einnahme.

Praktische Tipps für die winterliche Anwendung

  • Nehmen Sie Eleutherokokk in Kuren von 4–8 Wochen ein
  • Nach der Kur eine Pause einlegen
  • Mit ausreichend Schlaf und Bewegung kombinieren
  • Lässt sich gut mit Vitamin C, Zink oder Hagebutte kombinieren
  • Abends nicht einnehmen, kann leicht belebend wirken

Worauf man achten sollte

Der Eleutherokokk gilt allgemein als sicher, dennoch gibt es Situationen, die Vorsicht erfordern.

Wird nicht empfohlen:

  • bei unbehandeltem Bluthochdruck
  • bei akuten fieberhaften Erkrankungen
  • in der Schwangerschaft und während der Stillzeit ohne Rücksprache mit einem Experten

Warum man dem Eleutherokokk gerade im Winter eine Chance geben sollte

Der Winter bedeutet nicht nur Kampf gegen Erkältungen. Es ist eine Zeit, in der der Körper Gleichgewicht, Energie und psychische Widerstandskraft braucht. Der Eleutherokokk wirkt nicht aufdringlich, sondern hilft dem Organismus, effizienter zu funktionieren.

Er ist geeignet für Menschen, die häufig müde sind, unter Druck arbeiten oder das Immunsystem auf natürlichem Wege stärken möchten.

Fazit

Der Eleutherokokk ist eine adaptogene Heilpflanze, die umfassende Unterstützung für das Immunsystem, die Energie und die psychische Widerstandskraft bietet, insbesondere in der herausfordernden Winterzeit. Bei richtiger Anwendung kann sie ein wertvoller Helfer für jeden sein, der dem Körper auf natürliche Weise helfen möchte, die kalten Monate zu bewältigen.

Es handelt sich nicht um ein sofortiges Wundermittel, sondern um eine langfristige und sinnvolle Unterstützung des Organismus.

02. 01. 2026 Jan
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