Lieben Ihre Kinder Kubík, aber glauben Sie nicht, dass er ohne zugesetzten Zucker ist? Probieren Sie diese fantastische hausgemachte Vitaminbombe, die Sie zu Hause zubereiten können, und Sie werden sehen, dass Ihre Kinder nie mehr den gekauften Kubík wollen! recept
- Einfach zuzubereiten
- 4 portion
- 35 minuten
Haben Sie Lust auf frisch gepressten Saft voller Vitamine, ohne Zucker und künstliche Zusatzstoffe? Dieser hausgemachte „Kubík“ ist eine großartige Wahl, um dem Körper alle wichtigen Nährstoffe zu liefern. Er ist nicht nur für Erwachsene geeignet, sondern auch für Kinder, die ihn sicherlich lieben werden. Seine Zubereitung ist einfach und der Geschmack fantastisch. Probieren Sie diesen hausgemachten Saft, der erfrischt und darüber hinaus Ihrer Gesundheit zugutekommt!
Für 4 portion
Zutaten
Vorbereitungsverfahren
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1. Vorbereitung von Obst und Gemüse:
Schälen Sie die Karotten und Äpfel, schneiden Sie sie dann in kleine Würfel. Geben Sie sie in einen Topf mit Wasser und kochen Sie sie, bis sie weich sind.
- 2. Vorbereitung der Zitrusfrüchte und der Banane: Während Äpfel und Karotten kochen, schälen Sie die Grapefruit, die Orange und die Banane. Schneiden Sie alles in kleinere Stücke und pürieren Sie es im Mixer zu einer glatten Masse.
- 3. Vermischen der Zutaten: Sobald die Äpfel und Karotten weich sind, lassen Sie sie abkühlen und pürieren Sie sie anschließend. Fügen Sie sie zu den pürierten Zitrusfrüchten und der Banane hinzu.
- 4. Fertigstellen des Safts: Geben Sie 1 Liter abgekochtes Wasser und den Zitronensaft zur Mischung. Mixen Sie alles erneut, bis ein glatter Saft entsteht.
- 5. Aufbewahrung: Füllen Sie den fertigen Saft in Glasflaschen und verschließen Sie sie. Wenn Sie den Saft haltbar machen möchten, können Sie die Flaschenverschlüsse wie bei Kompotten einkochen.
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