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Bluthochdruck, auch bekannt als stiller Killer, zeigt in den Anfangsstadien oft keine sichtbaren Symptome. Genau darin liegt seine Gefahr – viele Menschen unterschätzen diesen Zustand, weil sie sich gut fühlen. Unbehandelte Hypertonie kann jedoch nach und nach zu schweren Komplikationen und ernsthaften Erkrankungen führen. Lesen Sie, welche Krankheiten Bluthochdruck verursachen kann und warum es wichtig ist, ihn zu kontrollieren.
1) Zerebrovaskuläre Sklerose
Anfangs zeigt sie keine Symptome, kann aber nach und nach zu Gedächtnisstörungen führen. Kleine Blutgefäße im Gehirn verstopfen und die Sauerstoffzufuhr nimmt ab. Dies führt zum Absterben von Gehirnzellen, was geistigen Abbau und Persönlichkeitsveränderungen verursachen kann.
2) Schlaganfall
Hypertonie ist einer der Hauptrisikofaktoren für einen Schlaganfall. Bei hohem Blutdruck kann es zum Platzen eines Gefäßes im Gehirn kommen, was zu schweren Schädigungen des Hirngewebes führt. Typische Symptome sind plötzliche Schwäche, Lähmung einer Körperseite, Sprachstörungen oder starke Kopfschmerzen. Wenn Sie diese Symptome bemerken, rufen Sie sofort den Rettungsdienst an.
3) Herzversagen
Hoher Blutdruck belastet das Herz und verschlechtert seine Funktion. Frühsymptome wie Müdigkeit, Atemnot und Beinödeme können unauffällig sein. Wenn er nicht behandelt wird, kann es zu Herzversagen kommen, einem lebensbedrohlichen Zustand. Blaue Lippen und Nägel sind ein Warnzeichen, das sofortige ärztliche Hilfe erfordert.
4) Myokardinfarkt und Hirninfarkt
Hypertonie kann zu einer Verstopfung der Gefäße im Herzen und im Gehirn führen, was einen Infarkt verursacht. Bei einem Myokardinfarkt treten starke Brustschmerzen, Atemnot und Schwitzen auf. Ein Hirninfarkt äußert sich durch Sprachstörungen, Schwäche in den Gliedmaßen und hängende Mundwinkel. Jede Minute zählt – bei diesen Symptomen muss unverzüglich der Notarzt gerufen werden.
5) Angina pectoris
Bei hohem Blutdruck kommt es zu einer Verengung der Koronararterien, die die Sauerstoffzufuhr zum Herzen einschränkt. Typisches Symptom ist Druck oder Schmerz in der Brust, der bei körperlicher Belastung oder Stress auftreten kann. Wenn diese Schmerzen anhalten, kann es sich um einen Infarkt handeln und es ist notwendig, sofort ärztliche Hilfe aufzusuchen.
6) Nierenschäden
Hypertonie wirkt sich negativ auf die Blutgefäße in den Nieren aus, was zu deren Versagen führen kann. Die Nieren verlieren nach und nach die Fähigkeit, das Blut zu filtern, was zur Ansammlung toxischer Substanzen im Körper führt. Unbehandelte Hypertonie kann bis zur Notwendigkeit einer Dialyse oder Nierentransplantation führen.
7) Augenkomplikationen
Hoher Blutdruck kann Blutungen im Auge verursachen, die zu Sehstörungen führen. Patienten können rote Flecken im Auge oder verschwommenes Sehen bemerken. Schwere Blutungen können bis zur Erblindung führen. Daher ist die regelmäßige Augenuntersuchung bei Menschen mit Hypertonie unerlässlich.
Wie kann man sich vor Bluthochdruck schützen?
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Gesunde Ernährung: Reduzieren Sie die Aufnahme von Salz und gesättigten Fetten, integrieren Sie mehr Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.
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Regelmäßige Bewegung: Tägliches Gehen, Schwimmen oder Radfahren hilft, einen gesunden Blutdruck zu erhalten.
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Stressvermeidung: Entspannungstechniken wie Meditation und Yoga können helfen, den Blutdruck zu senken.
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Regelmäßige Kontrollen: Die Blutdruckmessung mindestens einmal im Jahr hilft, Probleme rechtzeitig zu erkennen.
