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Wenn wir den gesunden Zustand unseres Körpers und Organismus erhalten möchten und nicht möchten, dass uns Toxine schädigen, dürfen wir die Darmsanierung nicht auf die leichte Schulter nehmen. Mit dem untenstehenden Rezept lässt sich das alles leicht, günstig und fast unbemerkt bewältigen!
Zutaten:
- 1 Esslöffel Honig
- 500 g frische Rote Bete
- 500 g frische Karotten
- 1 Handvoll getrockneter Aprikosen
- 1 Handvoll Rosinen
- Wasser
Zubereitung:
- Die geschnittenen Karotten und die Rote Bete in eine emaillierte Schüssel geben.
- Fügen Sie so viel Wasser hinzu, dass das Gemüse 3–4 cm bedeckt ist.
- Fügen Sie Aprikosen und Rosinen hinzu und stellen Sie dann alles auf den Herd.
- Wenn die Mischung zu kochen beginnt, nehmen Sie sie vom Herd, fügen Sie den Honig hinzu und decken Sie den Topf ab.
- Lassen Sie sie 12 Stunden an einem trockenen und kühlen Ort stehen.
- Nach 12 Stunden die Flüssigkeit filtern. Die so zubereitete Menge reicht für 2 Tage. Es ist sehr wichtig, sie im Kühlschrank aufzubewahren!
Anwendung:
Trinken Sie eine halbe Tasse (1-1,5 dl) Flüssigkeit täglich vor jeder Mahlzeit. Der gesamte Reinigungsprozess sollte etwa 4 Wochen dauern.
Warum ist dieses Getränk so wirksam?
Rote Bete ist ein außergewöhnlicher natürlicher Reiniger, der das Blut und den Darm schützt. Sie enthält viele Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor, Calcium, Magnesium, Eisen, Jod und Brom. Außerdem enthält sie die Vitamine B1, B2, B6 und C, die für die Darmreinigung wichtig sind.
Karotte ist hervorragend für die Entgiftung des Körpers, da sie reich an Antioxidantien, Betacarotin und Vitamin A ist. Diese Stoffe helfen im Kampf gegen freie Radikale, verlangsamen das Altern und geben der Haut ihren natürlichen Glanz zurück. Vitamin A stärkt außerdem das Immunsystem und schützt vor Infektionen.
Rosinen und getrocknete Aprikosen verbessern die Darmtätigkeit, während Honig die Wundheilung fördert, dem Magen nach Krankheiten wieder Feuchtigkeit spendet, Fieber lindert und eine ausgezeichnete Zutat für Entgiftungskuren ist.
Dank dieser natürlichen Zutaten reinigen Sie nicht nur Ihren Darm, sondern stärken auch Ihre Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden. Probieren Sie dieses Getränk aus und nehmen Sie es in Ihre tägliche Routine auf, um optimale Ergebnisse zu erzielen!
