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Jean Shin Jyutsu ist eine alte japanische Heilkunst, die bestimmte Punkte an den Händen nutzt, um die Gesundheit zu fördern und verschiedene Organe zu behandeln. Diese Methode ist einfach und wirksam, und Sie können sie selbst anwenden, wann immer Sie Linderung von Gesundheitsproblemen oder emotionaler Anspannung benötigen.
Wie es funktioniert
Nach dieser Technik können Sie die Gesundheit bestimmter Organe beeinflussen, indem Sie den entsprechenden Finger an Ihrer Hand drücken. Dieser einfache Vorgang dauert nur wenige Minuten, kann aber erhebliche Linderung bringen. Halten Sie den Finger 3-5 Minuten lang gedrückt und atmen Sie tief. Hier ist eine Übersicht, welche Organe und emotionalen Zustände mit den einzelnen Fingern verbunden sind:
Daumen
- Organe: Magen und Milz
- Emotionen: Depression, Angst
- Körperliche Symptome: Bauchschmerzen, Hautprobleme, Kopfschmerzen, Nervosität
Das Drücken des Daumens hilft bei Problemen mit Magen und Milz und kann Depressionen und Angst lindern. Wenn Sie Bauchschmerzen oder Nervosität spüren, versuchen Sie, diesen Finger zu drücken und tief zu atmen.
Zeigefinger
- Organe: Nieren und Harnblase
- Emotionen: Enttäuschung, Angst, Verwirrung
- Körperliche Symptome: Muskelschmerzen, Rückenschmerzen, Zahnschmerzen, Probleme im Verdauungssystem
Der Zeigefinger ist mit den Nieren und der Harnblase verbunden. Durch das Drücken dieses Fingers können Sie Muskelschmerzen, Rückenschmerzen oder Zahnschmerzen lindern und Verdauungsprobleme angehen.
Mittelfinger
- Organe: Leber und Gallenblase
- Emotionen: Unentschlossenheit, Wut, Reizbarkeit
- Körperliche Symptome: Durchblutungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, Sehstörungen, Müdigkeit, Stirnkopfschmerzen, Migräne
Der Mittelfinger ist mit Leber und Gallenblase verbunden. Wenn Sie unter Durchblutungsproblemen oder Menstruationsschmerzen leiden, kann das Drücken des Mittelfingers helfen.
Ringfinger
- Organe: Lunge und Dickdarm
- Emotionen: Negativität, Traurigkeit, Verdrängung von Angst, Traurigkeit
- Körperliche Symptome: Ohrensausen, Atemprobleme, Asthma, Hauterkrankungen, Verdauungsbeschwerden
Das Drücken des Ringfingers hilft bei Problemen mit der Lunge und dem Dickdarm. Es kann auch Atembeschwerden und Hautprobleme lindern.
Kleiner Finger
- Organe: Herz und Dünndarm
- Emotionen: Fürsorge, Angst, Nervosität, mangelndes Selbstwertgefühl
- Körperliche Symptome: Herzkrankheiten, Halsschmerzen, Bauchblähungen, Probleme mit den Knochen
Der kleine Finger ist mit dem Herzen und dem Dünndarm verbunden. Wenn Sie Herzprobleme oder Halsschmerzen haben, drücken Sie den kleinen Finger zur Linderung.
Wie man diese Methode anwendet
- Wählen Sie den Finger entsprechend dem Problem, das Sie lösen möchten.
- Drücken Sie den Finger fest für 3-5 Minuten.
- Atmen Sie tief und konzentrieren Sie sich auf das Gefühl der Erleichterung.
Diese Methode kann Ihnen helfen, Symptome schnell zu lindern und die Gesundheit verschiedener Organe zu unterstützen. Es ist eine einfache und effektive Technik, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
