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Es ist nichts Ungewöhnliches daran, dass Menschen in großen Städten oft allein leben. Tausende von Menschen, aber niemand, an den man sich jederzeit wenden könnte. Für einen älteren Menschen ist diese Situation etwas schlimmer, denn im höheren Alter gibt es nur wenige, die neue Bekanntschaften knüpfen können.
Einsamkeit im Alter — die Meinung einer Expertin
Wenn auch Sie jemanden haben, dem es helfen würde, das Gefühl der Einsamkeit loszuwerden, werden Ihnen die folgenden Informationen sicher helfen.
„Ich bin 67 Jahre alt und lebe allein. Mein Mann ist schon lange tot. Ich arbeite weiterhin, weil es die einzige Beschäftigung ist, die mich vor Langeweile schützt. In den letzten Jahren lebe ich wie ein Automat – ich freue mich über nichts mehr.
Ich habe keine Hobbys und suche mir auch keine, dazu bin ich ohnehin zu alt. Ich schlug meinem Sohn und seiner Familie (er hat drei Kinder) vor, in meine Wohnung zu ziehen, aber meine Schwiegertochter ist dagegen. Es ist klar, dass sie nicht mit einer fremden alten Frau unter einem Dach leben will.
Ich würde gerne zu meiner Tochter ziehen, aber auch sie hat schon eine Familie und sie wollen keinen alten Menschen bei sich einziehen lassen. Obwohl ich sie oft besuche und sie sich immer darüber freuen. Sie geben mir Tee, Essen und hören mir zu. Je öfter ich zu ihnen komme, desto weniger möchte ich nach Hause gehen. Aber ich muss … „
Tamara überlegt, wie sie sich in einer solchen Situation verhalten soll
Es ist doch nicht normal, dass das Leben einen, obwohl man ein respektables Alter erreicht hat, völlig nicht mehr erfreut.
In dieser Geschichte ist die einzige gute Nachricht, dass die Frau selbst über die Ungewöhnlichkeit dieser Situation nachgedacht hat und begonnen hat, nach Wegen zu suchen, sie zu lösen.
In diesem Fall hat sie eine Chance
„Im Alter ist ein Mangel an Enthusiasmus und Lebenslust ein Zeichen von Depression. Daher macht Tamara nichts falsch, wenn sie sich entscheidet, einen Neurologen, Psychologen oder Psychotherapeuten zu konsultieren“, verriet die Psychologin Arina LIPKIN.
Die Expertin ist überzeugt, dass sich eine 67-jährige Person in der modernen Welt nicht alt fühlen sollte. In der gegebenen Situation ist es kein Problem, wenn die Kinder nicht wünschen, einen älteren Menschen zu sich zu nehmen. Erwachsene Kinder schätzen ihren persönlichen Raum, in dem sie ihren Komfort haben, den sie brauchen.
„Tamara sollte die Vorstellung aufgeben, dass es ihr mit ihren Kindern besser gehen würde. Schließlich ist ihr Weg ein anderer – ihr Leben durch eigene Initiative zu füllen. Veranstaltungen in der Nähe zu besuchen, Orte zu sehen, die sie bisher nicht erreichen konnte. Sie braucht neue soziale Erfahrungen“, behauptet die Psychologin.
Es scheint, dass unsere Heldin die Situation aus einem anderen Blickwinkel betrachten sollte
Schließlich, wenn die Kinder mit ihren eigenen Sorgen beschäftigt sind und nicht mit ihr leben wollen, dann lassen sich ihre Meinungen nicht durch Gewalt oder Erpressung ändern. Warum also nicht Wünsche erfüllen, die zur Erfüllung des eigenen Lebens führen würden?
In der Umgebung gibt es viele interessante Aktivitäten. Und im Alter, wenn man immer noch genügend Kraft und viel Freizeit hat, kann man Dinge zu Ende bringen, die man in der Jugend begonnen hat, für die man aber keine Zeit und keinen Raum zur Verwirklichung hatte.
Eine schlechtere Lösung ist es, wenn sich jemand in einen Kreis einfacher Interessen einschließt, wie Fernsehen schauen, zur Poliklinik oder zum Laden gehen. Ein enger Kreis alltäglicher, sich nicht verändernder Tätigkeiten ist ein Nährboden für ein ständiges Gefühl der Einsamkeit.
Heutzutage sind die Fähigkeiten eines Menschen in jedem Alter viel größer, und es wäre dumm, sie nicht zu nutzen. Mancher ist gesegnet, wenn er bereits erwachsene Enkel hat, und ein anderer findet sich nach dem Ruhestand ein neues Hobby.
Eine große Verantwortung liegt jedoch zugleich auf den Schultern der jüngeren Generation. Schließlich liegt es in der Macht der Kinder und Enkel, alles Notwendige zu tun, damit ihr nahestehender Mensch nicht das Interesse am Leben verliert, nicht einmal im Alter.
