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Wenn Sie an einer Nasennebenhöhlenentzündung leiden oder häufig eine verstopfte Nase haben, könnte dieses einfache Hausmittel genau das sein, was Sie brauchen. Diese natürliche Methode gegen Sinusitis hilft Ihnen, die Nebenhöhlen zu reinigen, Schleim zu entfernen und die Entzündung loszuwerden. Nasennebenhöhlenentzündungen und verstopfte Nasen gehören dank dieses wirksamen natürlichen Mittels der Vergangenheit an!
Was Sie benötigen?
- 300 g grobes Meersalz
- Topf
- Dünnes Baumwolltuch
- Schüssel
Zubereitung und Anwendung
Meersalz ist seit Jahrhunderten für seine heilenden Wirkungen bekannt. Früher war es wertvoller als Gold, heute ist es für jedermann zugänglich. Bei der Behandlung der Nebenhöhlen hat Meersalz seinen Wert nie verloren. Obwohl es heute günstig ist, sind seine gesundheitlichen Wirkungen unbezahlbar.
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Vorbereitung des Salzes: Nehmen Sie ein trockenes emailliertes Gefäß und geben Sie etwa 300 Gramm grobes Meersalz hinein. Stellen Sie den Topf auf den Herd und erhitzen Sie das Salz langsam, bis es eine Temperatur von etwa 45 °C erreicht. Prüfen Sie die Temperatur mit der Hand – sie sollte warm sein, aber nicht brennen.
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Vorbereitung der Kompresse: Legen Sie das erwärmte Salz auf ein dünnes Baumwolltuch. Binden Sie die Enden des Tuchs zusammen und sichern Sie sie mit einem Gummiband. Achten Sie darauf, dass das Tuch nicht zu fest gebunden ist, damit das Salz seine Form frei annehmen kann. Das Salz sollte warm sein wie Sand am Strand – nicht zu heiß, aber ausreichend erwärmt.
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Anwendung der Kompresse: Legen Sie dieses „warme Kissen“ auf die Stirn, zwischen die Augen, an die Stelle, an der sich die Nebenhöhlen befinden. Es wird empfohlen, sich hinzulegen und die Kompresse etwa 30 Minuten einwirken zu lassen.
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Vorgang wiederholen: Nachdem die Kompresse abgekühlt ist, erwärmen Sie sie erneut und wiederholen Sie den gesamten Vorgang mehrmals.
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Nasenspülung: Nach der Anwendung der Kompresse wird empfohlen, eine Nasenspülung durchzuführen. Geben Sie in 2 dl Wasser 1 Teelöffel Meersalz und warten Sie, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat. Diese Lösung verwenden Sie zum Ausspülen beider Nasenlöcher.
Warum Meersalz für Nasenspülungen verwenden?
Meersalz ist reich an verschiedenen Mineralien, die die Atemwege unterstützen, die Schleimhäute regenerieren und antiseptisch wirken. Im Gegensatz zu gewöhnlichem Speisesalz enthält Meersalz mehr als 80 verschiedene Mineralien, die gesundheitlich vorteilhaft sind.
Natürliche Behandlung der Sinusitis: Wie geht das?
Diese natürliche Methode ist effektiv und leicht verfügbar. Wenn Sie häufig unter Nebenhöhlenentzündungen leiden, empfehlen wir, diese Kur vor dem Schlafengehen über mehrere Tage anzuwenden. Die Ergebnisse zeigen sich sehr bald – eitriger Ausfluss aus der Nase beginnt und die Nasennebenhöhlenentzündung wird der Vergangenheit angehören.
Wenn Sie diese Kur regelmäßig anwenden, werden Sie feststellen, wie einfach es ist, chronische Probleme mit Sinusitis loszuwerden. Natürliche Substanzen wie Meersalz helfen Ihnen, die Nebenhöhlen zu reinigen und dafür zu sorgen, dass Ihre Atemwege wieder frei sind.
Fazit
Probieren Sie diese einfache und wirksame Methode aus, um Probleme mit Nasennebenhöhlenentzündungen und verstopfter Nase loszuwerden. Dieses natürliche Mittel hilft Ihnen, die Nebenhöhlen zu reinigen, Schleim zu entfernen und Ihre Atmung zu verbessern. Es genügen ein paar Minuten täglich und die Ergebnisse werden schnell sichtbar!
