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In der heutigen hastigen Welt wird die Reinigung des Körpers oft vernachlässigt, ist jedoch entscheidend für unsere allgemeine Gesundheit. Zur Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten ist es notwendig, den Verdauungstrakt regelmäßig von Schleim, fäkalen Ablagerungen und Parasiten zu reinigen. Viele von uns sind sich vielleicht nicht bewusst, wie große Mengen an Toxinen und Abfall sich in unserem Körper ansammeln.
Wie sammeln sich Toxine im Körper an?
Im Laufe unseres Lebens passieren durchschnittlich 100 Tonnen Nahrung und 40 000 Liter Flüssigkeit unseren Körper. In dieser Zeit können sich bis zu 7 Kilogramm fäkaler Ablagerungen und toxischer Abfall in unserem Verdauungstrakt ansammeln. Diese Verunreinigungen beeinträchtigen unsere Gesundheit negativ und können zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
Probleme im Zusammenhang mit Verunreinigungen im Verdauungstrakt
Das Vorhandensein von Verunreinigungen im Inneren kann mit vielen gesundheitlichen Beschwerden verbunden sein, wie zum Beispiel:
- Häufige Verstopfungen
- Gestörter Stoffwechsel
- Diabetes
- Übergewicht oder Untergewicht
- Erkrankungen der Nieren und der Leber
- Seh- und Hörprobleme
- Schlechter Zustand von Haut, Haaren und Nägeln
- Chronische Krankheiten wie Arthritis oder Krebs
Ein Einlauf kann nur einen kleinen Teil des Dickdarms (40-50 cm) reinigen, während die Spülung mit einem speziellen Gerät nicht nur teuer, sondern auch zeitaufwändig ist.
Natürliche Methode zur Reinigung – Leinsamenmehl
Eine einfache und effektive Lösung stellt Leinsamenmehl dar. Durch die Einnahme von 1–3 Esslöffeln Leinsamenmehl täglich können Sie eine vollständige Reinigung von Dick- und Dünndarm innerhalb von nur 3 Wochen erreichen, ohne die Darmflora zu stören. Diese Methode fördert außerdem die Fettverbrennung, verbessert den Stoffwechsel und senkt den Cholesterinspiegel im Blut.
Bei welchen gesundheitlichen Beschwerden Leinsamenmehl helfen kann?
Leinsamenmehl kann helfen bei:
- Entzündungen der oberen Atemwege und des Verdauungstrakts
- Entzündungen des Magens und des Dickdarms, Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren
- Erkrankungen der Harnwege, wie Blasenentzündung oder Pyelonephritis
- Übergewicht und Störungen des Fettstoffwechsels
Rezept zur Reinigung des Verdauungstrakts mit Leinsamenmehl
Anstelle eines normalen Frühstücks nehmen Sie die folgende Mischung für 3 Wochen zu sich:
- 1. týden: 1 Esslöffel Leinsamenmehl gemischt mit 100 ml Kefir
- 2. týden: 2 Esslöffel Leinsamenmehl gemischt mit 100 ml Kefir
- 3. týden: 3 Esslöffel Leinsamenmehl gemischt mit 150 ml Kefir
Wenn Sie kein Leinsamenmehl zur Verfügung haben, können Sie Leinsamen kaufen und diese fein mahlen. Achten Sie darauf, die Samen jeden Morgen frisch zu mahlen und nicht auf Vorrat.
Wie sollte man es richtig einnehmen?
Frühstücken Sie diese Mischung anstelle einer normalen Mahlzeit. Es ist auch wichtig, täglich mindestens 2 Liter Wasser zu trinken. Sehr gute Ergebnisse erzielen Sie auch beim Trinken von Honigwasser.
Wie oft sollte man diese Kur durchführen?
Diese Reinigungskur sollte einmal jährlich durchgeführt werden.
Fazit
Eine vollständige Reinigung des Körpers ist entscheidend zur Vorbeugung vieler Krankheiten und zur Erhaltung eines gesunden Verdauungstrakts. Mit einem einfachen Rezept auf Basis von Leinsamenmehl und Kefir können Sie eine deutliche Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres allgemeinen Wohlbefindens erreichen. Vergessen Sie nicht regelmäßige Reinigungen und geben Sie Ihrem Körper eine Chance zur Regeneration!
