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Purpurrote Taubnessel (Lamium purpureum) ist eine Pflanze, die viele Gärtner für gewöhnliches Unkraut halten. Dabei handelt es sich um ein wertvolles Heilkraut, das seit Jahrhunderten Teil der Volksheilkunde ist. In den letzten Jahren wenden sich Experten und Kräuterfachleute wieder ihr zu, weil ihre heilenden Wirkungen die Gesundheit von Herz, Gefäßen, dem Immunsystem und des gesamten Organismus unterstützen können.
Purpurrote Taubnessel und Herzgesundheit
Einer der wichtigsten Vorteile dieser unscheinbaren Pflanze ist ihre Wirkung auf das Kreislaufsystem. Sie hilft, die Gefäße zu entspannen, fördert die richtige Sauerstoffversorgung des Gewebes und reduziert die Belastung des Herzens. Dank ihres Gehalts an Flavonoiden, Polyphenolen, Vitamin C und anderen Antioxidantien trägt sie zum Schutz der Gefäßwände bei und verlangsamt die Bildung von Cholesterinablagerungen.
Die regelmäßige Einnahme von Tees oder Tinkturen aus der Purpurroten Taubnessel kann somit Teil der natürlichen Vorbeugung gegen Bluthochdruck und kardiovaskuläre Erkrankungen sein.
Weitere heilende Wirkungen der Purpurroten Taubnessel
Die Wirkungen dieses Krauts beschränken sich nicht nur auf Herz und Gefäße. In der Volksmedizin wird es auch bei folgenden Beschwerden verwendet:
- Stärkung des Immunsystems – hilft dem Körper, Infektionen besser zu bewältigen, wirkt gegen Bakterien und Viren.
- Entgiftung des Körpers – unterstützt die Leberfunktion und beschleunigt die Ausscheidung schädlicher Stoffe.
- Verdauung – wirkt entzündungshemmend bei Reizungen der Schleimhäute und hilft gegen Blähungen.
- Harntreibende Wirkung – erleichtert die Beseitigung überschüssigen Wassers aus dem Körper.
- Menstruationsbeschwerden – lindert Krämpfe und Verspannungen im Unterleib.
- Hautprobleme – bei äußerer Anwendung beruhigt es Ekzeme, Ausschläge oder Insektenstiche.
Wie die Purpurrote Taubnessel angewendet wird
Die Purpurrote Taubnessel kann auf verschiedene Weise verarbeitet werden:
- Tee – 1–2 Teelöffel getrocknete oder frische Blätter mit heißem Wasser übergießen, 10–15 Minuten ziehen lassen und 1–2× täglich trinken.
- Smoothie – frische junge Blätter können zu Gemüse- oder Fruchtsmoothies hinzugefügt werden.
- Pulver – getrocknete Blätter zu Pulver gemahlen können dem Essen beigemischt werden (½ Teelöffel täglich).
- Tinktur – 30–40 Tropfen in einer kleinen Menge Wasser, 2–3× täglich einnehmen.
- Umschläge – frisch zerdrückte Blätter auf die Haut gelegt helfen bei Ekzemen oder Reizungen.
Worauf man achten sollte
Sammeln Sie die Purpurrote Taubnessel nur an sauberen Orten, fern von stark befahrenen Straßen oder mit Pestiziden behandelten Feldern. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte ihre Anwendung mit einem Fachmann besprochen werden. Menschen, die gegen Pflanzen aus der Familie der Lippenblütler allergisch sind, sollten vorsichtig sein.
Fazit
Die Purpurrote Taubnessel ist ein Beispiel für ein Kraut, das oft übersehen wird, dabei aber ein großes Heilpotenzial besitzt. Sie hilft, das Herz zu schützen, reinigt das Blut, wirkt entzündungshemmend und stärkt die Immunität. In einer Zeit, in der sich viele Menschen wieder der Naturheilkunde zuwenden, verdient diese unscheinbare Pflanze auch einen Platz in Ihrer Hausapotheke.
