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In diesen Tagen blüht einer der beliebtesten Bäume, die Linde. Ihre Blüten sind nicht nur schön, sondern auch sehr wertvoll für die Gesundheit. Die Linde ist für ihre heilenden Eigenschaften bekannt, und deshalb lohnt es sich, ihre Blüten zu sammeln und daraus einen Tee oder Sirup zuzubereiten, den Sie das ganze Jahr über verwenden können.
Welche Linde sollte man sammeln?
Es gibt zwei Hauptarten von Linden: die eine hat größere, gräuliche Blätter, die andere kleinere, glänzende und dunkelgrüne. Gesündere und stärkere heilende Wirkung hat letzterer Typ. Beim Sammeln sollte man sich also auf Linden mit kleineren, dunkelgrünen Blättern konzentrieren.
Wie sammelt man Lindenblüten richtig?
Sammeln Sie die Linde bei sonnigem Wetter, wenn die meisten Blüten geöffnet sind, aber einige noch aufblühen. Zu stark geschlossene oder hingegen völlig geöffnete Blüten sind nicht ideal. Beim Sammeln beschädigen Sie den Baum nicht und sammeln Sie nur die Blütenstände von den Zweigenden. Sortieren Sie die gesammelten Blüten und trocknen Sie sie an einem schattigen Ort, dabei regelmäßig wenden. Nach vollständiger Trocknung bewahren Sie sie in einer Pappschachtel, einem Textilsäckchen oder einer Glasflasche auf, vermeiden Sie jedoch Metallgefäße.
Heilwirkungen der Linde
Die Linde hat ein breites Spektrum heilender Wirkungen:
- Unterstützung bei Erkältungen: Lindenblütentee ist ein ausgezeichnetes schweißtreibendes Mittel und hilft bei Husten.
- Linderung bei Bronchitis: Die Linde lindert Beschwerden und fördert das Abhusten.
- Blutreinigung und Stärkung der Nerven: Die Volksheilkunde empfiehlt die Linde zur Verbesserung des Nervensystems und zur Blutreinigung.
- Diuretikum und Unterstützung der Verdauung: Die Linde ist eine wichtige Zutat von Teemischungen, die die Nierenfunktion und die Verdauung unterstützen.
Die Linde eignet sich auch als Zusatz für Bäder, die die Nerven beruhigen und die Schlafqualität verbessern, insbesondere bei Kindern. Ein Sud aus Lindenblüten kann dem Badewasser zur Pflege von Haut und Haaren hinzugefügt werden.
Zubereitung von Lindenblütentee
Die Zubereitung von Tee aus Lindenblüten ist einfach:
- Zwei Teelöffel getrocknete Lindenblüten mit 200 ml heißem Wasser übergießen.
- Den Tee 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.
- Dieser Tee ist ein hervorragendes Mittel gegen Erkältungen, Rheumatismus und Gicht.
Rezept für Lindenblütensirup
Für die Zubereitung von Lindenblütensirup benötigen Sie:
- 4-5 Handvoll Lindenblüten
- 2 große Zitronen, in Scheiben geschnitten
- 2 kg Kristallzucker
- 3 Liter abgekochtes und abgekühltes Wasser
- 1 Teelöffel Citronensäure
- 1 Teelöffel Weinsäure
- 1 Teelöffel Natriumbenzoat (nur für den Winter)
Vorgehensweise:
- Lindenblüten gründlich abspülen und in eine 5-Liter-Flasche geben.
- Fügen Sie Zitronen, Zucker, Wasser, Citronensäure und Weinsäure hinzu.
- Mit einem Tuch abdecken und 3 Tage stehen lassen, dabei regelmäßig umrühren.
- Wenn Sie den Sirup für den Winter aufbewahren möchten, fügen Sie Natriumbenzoat hinzu.
- Nach drei Tagen den Sirup abseihen, in Flaschen füllen und verschließen.
Aus dieser Menge erhalten Sie etwa 3,5 Liter köstlichen Sirup, der Ihnen das ganze Jahr über ein natürliches Mittel gegen Erkältungen und viele andere gesundheitliche Beschwerden bietet.
Die Linde ist kurz gesagt ein großartiges Naturmittel, das man zu Hause haben sollte. Sammeln Sie ihre Blüten und legen Sie Vorräte für den Winter an, damit Sie diesen heilenden Schatz der Natur zur Hand haben.
