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Müssen wirklich nur die teuren Medikamente wirksam sein? Viele Menschen haben die hartnäckige Vorstellung, dass ein Medikament nur dann gut und wirksam sein kann, wenn es zugleich teuer ist. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein. Die wirksamsten Mittel kosten oft überhaupt nichts oder höchstens ein paar Kronen. Das Ergebnis solcher falschen Vorstellungen ist, dass Pharmafirmen reich werden und die Gesundheit der Bevölkerung leidet.
Deshalb ist es gut, solche Stereotype zu überdenken und sich auf einfache und gesunde Lebensmittel zu konzentrieren, die gegen viele Krankheiten sehr wirksam sein können. Eines dieser Lebensmittel ist Krautsaft.
Heilmittel gegen 100 Krankheiten und seine Wirkungen
Krautsaft ist eines der wirksamsten natürlichen Heilmittel gegen verschiedene Krankheiten, einschließlich Dickdarmkrebs. Unsere Vorfahren verwendeten ihn bereits seit Jahrhunderten, und seine Wirksamkeit wird auch durch moderne Forschungen bestätigt. Er enthält viele nützliche Vitamine und Mineralstoffe, wie die Vitamine C, B6, K, Folsäure, Ballaststoffe und starke Antioxidantien.
Eine der Hauptkomponenten des Krautsafts ist Sulforaphan, das die Entgiftung des Körpers unterstützt und starke krebshemmende Wirkungen hat. Studien haben gezeigt, dass Kreuzblütler wie Kohl zu den besten Mitteln im Kampf gegen Dickdarmkrebs gehören.
Neben Dickdarmkrebs hilft Krautsaft auch bei weiteren Erkrankungen:
- Lebererkrankungen
- Brust-, Eierstock- und Lungenkrebs
- Alkoholbedingter Kater
- Chronischer Husten
- Arthritis und Gelenkschmerzen
- Gicht
- Entzündungen
- Anämie
- Magengeschwüre
Krautsaft hilft auch beim Abnehmen, da er den Stoffwechsel anregt, die Kalorienverbrennung fördert und Verstopfung lindert.
Rezept für Krautsaft
Die Zubereitung von Krautsaft ist sehr einfach und Sie benötigen nur wenige Zutaten:
Zutaten:
- 1 mittelgroßer Kohlkopf
- 1 Esslöffel Apfelessig
- Warmes Wasser
- Entsafter
Zubereitung:
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Kohl reinigen: Schneiden Sie den Kohl in zwei Hälften. Verwenden Sie eine Hälfte zur Saftgewinnung und legen Sie die andere zur Seite. Füllen Sie einen Topf oder das Spülbecken mit warmem Wasser und fügen Sie einen Esslöffel Apfelessig hinzu. Tauchen Sie den Kohl in die Lösung und lassen Sie ihn 10 Minuten stehen, damit eventuelle chemische Spritzmittel entfernt werden.
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Schneiden: Nach der Reinigung schneiden Sie den Kohl in kleinere Stücke und spülen ihn unter kaltem Wasser ab.
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Entsaften: Geben Sie die Kohlstücke in den Entsafter und pressen Sie frischen Saft.
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Aufbewahrung: Am besten ist frisch gepresster Saft, aber wenn Sie ihn nicht sofort trinken, können Sie den Rest im Kühlschrank aufbewahren, jedoch nicht länger als 4 Stunden.
Anwendung:
Beim Konsum von Krautsaft gibt es keine Einschränkungen; er kann nach Bedarf eingenommen werden. Zur Vorbeugung wird empfohlen, 1 Glas (2 dl) täglich vor dem Frühstück oder Mittagessen zu trinken. Bei gesundheitlichen Problemen wie Darm- oder Magenbeschwerden oder Krebs kann die Dosis auf 2 bis 3 Gläser täglich erhöht werden.
Wenn der Krautsaft bei Ihnen Blähungen verursacht, reduzieren Sie die Tagesdosis.
Fazit
Krautsaft ist ein hervorragendes Mittel nicht nur zur Vorbeugung, sondern auch im Kampf gegen viele ernsthafte Krankheiten, einschließlich Dickdarmkrebs. Die Zubereitung ist einfach und günstig und bietet dennoch enorme gesundheitliche Vorteile. Probieren Sie ihn in Ihren Speiseplan aufzunehmen und überzeugen Sie sich selbst von seinen Wirkungen!
