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Streitigkeiten in einer Beziehung müssen nicht immer bedeuten, dass etwas falsch ist. Im Gegenteil! Jüngste Umfragen haben gezeigt, dass bis zu 44 % der befragten Paare glauben, dass ein gelegentlicher Streit die Situation klären und eine gesunde und langfristige Beziehung erhalten kann. Warum glauben Wissenschaftler, dass solche Streits ein gutes Zeichen für eine qualitativ hochwertige Beziehung sind?
1. Streitigkeiten sind ein Zeichen einer reifen Beziehung
Ständiges Aufschieben des Meinungsaustauschs und das Gefühl, dass ein Streit nichts löst, ist schlecht und führt nicht zu einer langfristigen Beziehung. Wenn Sie klar und genau sagen können, was Sie belastet, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie Ihre Beziehung auf eine höhere Ebene bringen wollen. Reife Menschen schreien nicht sinnlos miteinander, sondern bringen Einwände vor, hören einander zu und suchen einen Kompromiss.
2. Ein Streit bedeutet, dass Ihnen die andere Person wichtig ist
Wahrscheinlich wäre es einfacher, die Augen vor all den Dingen zu verschließen, die Sie an Ihrem Partner stören. Aber der Versuch, die Dinge so zu verändern, dass Ihre Beziehung harmonischer wird, ist ein Zeichen wahrer Liebe. Ein Streit bedeutet jedoch, dass Sie der Beziehung stärker verpflichtet sind.
Erinnern Sie sich, wie oft Sie sich mit Ihren Eltern oder Geschwistern gestritten haben? Dasselbe gilt für Ihren Partner. Wenn Sie sich häufiger streiten und versuchen, etwas zu verändern, bedeutet das, dass Sie sich auf den anderen verlassen.
3. Argumente erleichtern die Kommunikation
Um Vertrauen in der Beziehung aufzubauen, müssen Sie miteinander sprechen. Schweigen hilft dabei keineswegs. Andererseits muss man den Einwänden des Partners ebenso wie den eigenen zuhören können und tatsächlich zuhören.
Diskussionen sind eine der wichtigsten und aufrichtigsten Formen der Kommunikation und stärken das Gefühl von Vertrauen und Zuneigung zur anderen Person. Lernen Sie, produktiver zu kommunizieren.
4. Debatten sind gesund
Laut Psychologen gibt es 7 Schlüsselbereiche für eine glückliche und gesunde Beziehung. Einer davon sind Streitigkeiten. Die Tatsache ist, dass, wenn Menschen sich nie streiten, es zwar harmonisch erscheinen mag, aber in Wirklichkeit etwas nicht stimmt.
Streitigkeiten helfen, gemeinsame Werte und Einstellungen in der Beziehung zu festigen, indem Sie über Dinge diskutieren, die Ihnen wichtig sind. Bleiben Sie jedoch bei einem ruhigen Gespräch, schreien Sie einander nicht an und verwenden Sie keine Argumente, die zu diesem Zeitpunkt völlig unpassend sind.
5. Argumente stärken die gegenseitige Bindung
Wenn Sie streiten, spielt es keine Rolle, ob Sie einen bestimmten Streit gewinnen oder nicht. Am wertvollsten ist, dass Sie viel übereinander, aber vor allem über sich selbst erfahren.
Kleine Konflikte helfen Ihnen, Ihr wahres Ich zu offenbaren und Ihrem Partner zu zeigen, wie er sich Ihnen gegenüber verhalten sollte. Danach werden Sie einander besser verstehen und es wird einfacher, einen Kompromiss zu finden.
6. Streitigkeiten lösen gegenseitige Antipathien
In einer Beziehung zu sein ist nicht einfach. Nie. Und es gibt immer etwas, das Sie an Ihrem Partner stört. Aber wenn es Ihnen wichtig ist, werden Sie immer in der Lage sein, Ihre eigenen Grenzen zu lockern. Wenn Ihr Partner jedoch dasselbe nicht für Sie tut, werden Gefühle gegenseitiger Abneigung und Groll zunehmen.
Der beste Weg, damit umzugehen, ist, Ihre Gefühle und Emotionen zum Ausdruck zu bringen und Ihrem Partner zu zeigen, dass Sie beide gleichwertig sind und dass Sie beide eigene Bedürfnisse haben.
7. Ein Streit ist ein Zeichen dafür, dass Sie eine größere Chance haben, zusammenzubleiben
Laut mehreren Studien ist das größte Problem in Beziehungen das Billigen von Dingen, von denen wir wissen, dass sie falsch sind. Die anschließende fehlende Kommunikation führt dann meist zu nur einer Sache – zur Trennung. Auch wenn Sie denken, dass Streitereien nichts lösen, ist das Gegenteil der Fall.
Diskussionen helfen uns, uns auf das jeweilige Problem zu konzentrieren, darüber zu diskutieren und es zu lösen. Indem Sie das Problem gar nicht ansprechen, schieben Sie es nur auf später. Sofort alles auszusprechen ist wichtig und ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung gute Überlebenschancen hat.
Woran sollten Sie sich bei Streitigkeiten orientieren, damit sie konstruktiv sind und nicht zur Trennung führen?
Respektieren Sie die Meinung des anderen – ohne gegenseitigen Respekt kommt der Streit nicht voran.
Entschuldigen Sie sich – wenn Sie sehen, dass Ihr Partner Recht hat, lassen Sie es nicht dabei. Entschuldigen Sie sich, um zu zeigen, dass Sie die Worte Ihres Partners zu Herzen genommen haben.
Bleiben Sie beim Thema – ziehen Sie nicht etwas in die Diskussion, das jetzt nichts damit zu tun hat. Konzentrieren Sie sich auf das konkrete Problem und beschuldigen Sie Ihren Partner nicht wegen unnötiger Dinge.
Beziehen Sie keine Drittpersonen oder Fehler anderer mit ein – wenn Sie Probleme in der Beziehung gemeinsam lösen, sind sie für Sie beide bestimmt. Schieben Sie die Schuld nicht auf andere.
