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Wenn Sie sich in den letzten Tagen mehr ungesundes Essen, Süßigkeiten oder industriell verarbeitete Lebensmittel gegönnt haben, ist Ihr Körper vielleicht bereit für eine Reinigung. Die Reinigung des Dickdarms hilft, den Organismus von Toxinen zu befreien und die Funktion anderer Organe zu unterstützen. Dieses einfache Rezept benötigt nur zwei Grundzutaten, die Sie wahrscheinlich zu Hause haben – Apfelessig und Honig.
Wie wirkt dieses Reinigungsgetränk?
Med – Roher Bio-Honig ist ein echtes Naturjuwel. Er enthält die Substanz Eugenol, eine phenolische Verbindung mit entzündungshemmender Wirkung. Eugenol und die vorhandenen probiotischen Bakterien sorgen für gesunde Verdauung und stärken die Darmmikroflora.
Jablečný ocet – Hochwertiger, ungefilterter Apfelessig enthält Essigsäure, die bei der Nährstoffaufnahme und der Beseitigung unerwünschter Bakterien hilft. Er enthält auch Essigsäurebakterien aus der Gärung, die Verdauung und Entgiftung des Darms unterstützen.
Symptome eines belasteten Darms
Wenn sich im Dickdarm Toxine ansammeln, kann sich das durch folgende Symptome äußern:
- Schmerzen und Unwohlsein – Bauchschmerzen, aber auch Kopf- oder Rückenschmerzen.
- Verstopfung – Toxine und Schleime verstopfen den Darm.
- Müdigkeit – Angesammelte Toxine können ins Blut gelangen und Müdigkeit verursachen.
- Hautprobleme – Verstopfter Darm kann zu Akne und Ekzemen beitragen.
- Körpergeruch – Toxine können auch unangenehmen Körpergeruch verursachen.
Wie bereitet man das Reinigungsgetränk zu?
Für die Zubereitung benötigen Sie:
- 2 Esslöffel Bio-Honig
- 2 Esslöffel Bio-Apfelessig
- 250 ml klares Wasser
Vorgehensweise:
- Schütteln Sie den Apfelessig vor Gebrauch, damit sich die Sedimente gut vermischen.
- Mischen Sie zwei Esslöffel Apfelessig mit dem Wasser, fügen Sie den Honig hinzu und rühren Sie gut um.
- Trinken Sie das Getränk morgens auf nüchternen Magen.
Wenden Sie die Kur täglich über einen Zeitraum von einer Woche an und Sie werden nicht nur Linderung im Verdauungstrakt bemerken, sondern auch einen Schub neuer Energie.
