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Gastritis gehört zu den weitverbreitetsten Erkrankungen der Gegenwart. Viele Menschen leiden unter übermäßiger Magensäure, die unangenehme gesundheitliche Probleme verursachen kann. Eines der natürlichen Heilmittel, die helfen können, ist Saft aus rohen Kartoffeln.
Kartoffelsaft und seine heilenden Wirkungen bei Gastritis
Saft aus rohen Kartoffeln enthält wichtige Nährstoffe, die bei der Wärmebehandlung verloren gehen. Richtig angewendet kann Kartoffelsaft Linderung bei Magenentzündungen und anderen mit dem Verdauungssystem verbundenen Beschwerden bringen.
Zubereitung und Dosierung von Kartoffelsaft
- Herstellungsweise:
Waschen und schälen Sie rohe Kartoffeln, idealerweise aus ökologischem Anbau. Zur Saftzubereitung ist ein Entsafter am besten geeignet. Bei Bio-Kartoffeln ist es nicht notwendig, sie zu schälen. - Aufbewahrung:
Trinken Sie den Saft so bald wie möglich nach der Zubereitung, da sich die Nährstoffe schnell zersetzen. Bei Bedarf kann er maximal 1 Tag im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden.
Dosierung je nach Beschwerde:
- Gastritis: Mischen Sie 1 Esslöffel Saft mit etwas Wasser und trinken Sie ihn vor jeder Mahlzeit.
- Magengeschwüre: Trinken Sie 50 ml Kartoffelsaft auf nüchternen Magen, vor dem Mittag- und Abendessen.
Gesundheitliche Vorteile von Kartoffelsaft
Kartoffelsaft enthält eine Reihe wichtiger Stoffe wie Vitamin C, B-Vitamine, Kalium, Magnesium, Mangan, Eisen, Kalzium, Phosphor, Schwefel und Proteine. Zu seinen wichtigsten Vorteilen gehören:
- Entzündungshemmende Wirkungen: Hilft, Entzündungen des Magens und anderer Organe zu lindern.
- Unterstützung des Immunsystems: Vitamin C stärkt die Abwehrkräfte des Körpers.
- Verbesserte Verdauung: Reguliert die Verdauung und hilft bei Verstopfung.
- Gesündere Haut: Unterstützt die Kollagenbildung dank des Vitamin-C-Gehalts.
- Gesundes Herz: Kalium hilft, den Blutdruck zu kontrollieren.
- Schmerzlinderung: Lindert Schmerzen in Gelenken, Kopf und Muskeln.
- Unterstützung der Organe: Verbessert die Durchblutung und kommt Leber und Nieren zugute.
Forschung und traditionelle Anwendung
Nach Angaben des buddhistischen Mönchs Tomizawy kann der tägliche Konsum von 200 ml Kartoffelsaft bei schweren Erkrankungen helfen. Japanische Forschungen haben außerdem gezeigt, dass eine in Kartoffeln enthaltene Substanz das Tumorwachstum verlangsamen kann.
Kartoffelsaft wird auch im Rahmen der Broys-Therapie verwendet, die sich auf die Entgiftung des Körpers und die Stärkung des Immunsystems konzentriert.
Warum Kartoffelsaft wählen?
Der moderne Lebensstil führt häufig zu einer Übersäuerung des Körpers, was zu Verdauungsproblemen, Sodbrennen oder Magengeschwüren führen kann. Kartoffelsaft hat basische Wirkungen, die helfen, die Säure im Magen zu neutralisieren und die Regeneration des Verdauungssystems zu unterstützen.
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Fazit
Kartoffelsaft ist ein natürliches Heilmittel mit einem breiten Spektrum gesundheitlicher Vorteile. Wenn Sie unter Verdauungsbeschwerden, Gastritis oder Magengeschwüren leiden, probieren Sie diesen Saft aus und beobachten Sie die Verbesserung Ihres Zustands. Die Natur bietet eine einfache Lösung, die der Schlüssel zu einem gesünderen Leben sein kann.
Vergessen Sie nicht, Ihre Erfahrungen mit anderen zu teilen und regelmäßig auf Ihre Gesundheit zu achten!
