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Mit dem Einbruch des Herbstes und kühleren Monaten haben viele von uns mit Erkältungen und Grippe zu kämpfen. Sobald die ersten Symptome auftreten, greifen die meisten von uns zu bewährten Hustenbonbons. Diese Produkte sind jedoch oft relativ teuer und eine Packung reicht häufig nicht aus. Zum Glück gibt es eine großartige Alternative – hausgemachte Bonbons, die Sie aus natürlichen Zutaten herstellen können und damit nicht nur Geld, sondern auch Zeit sparen.
Warum hausgemachte Bonbons herstellen?
Hausgemachte Bonbons haben mehrere Vorteile:
- Natürliche Zusammensetzung: Sie können sicher sein, dass Sie in Ihre Bonbons nur gesunde und natürliche Zutaten geben.
- Kosteneinsparung: Die Herstellung eigener Bonbons ist viel günstiger als der Kauf fertiger Produkte.
- Flexibilität: Sie können den Geschmack nach Ihren Vorlieben anpassen, egal ob Sie mehr Ingwer, Zitrone oder Honig mögen.
Rezept für hausgemachte Bonbons gegen Husten
Wenn Sie dieses einfache Rezept für hausgemachte Bonbons gegen Husten ausprobieren möchten, benötigen Sie die folgenden Zutaten:
Zutaten
- 1/2 Teelöffel gemahlener Ingwer
- 1/4 Teelöffel gemahlene Nelken
- Frischer Zitronensaft (von ca. 1 Zitrone)
- Honig (nach Geschmack)
- Wasser (ca. 100 ml)
- Brauner Zucker (nach Geschmack)
Zubereitung
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Vorbereitung der Masse: Vermischen Sie alle Zutaten in einem kleinen Topf und bringen Sie die gesamte Masse zum Kochen.
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Kochen: Kochen Sie die Mischung unter ständigem Rühren, bis sie eine sirupartige Konsistenz erreicht. Dieser Vorgang kann einige Minuten dauern, seien Sie geduldig und achten Sie darauf, dass die Mischung nicht anbrennt.
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Formen der Bonbons: Geben Sie die Masse in Tropfenform auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Sie können die Größe nach Belieben wählen.
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Abkühlen lassen: Nachdem Sie die Bonbons geformt haben, lassen Sie die Masse vollständig abkühlen und fest werden.
Warum sind diese Bonbons wirksam?
Alle Zutaten, die wir verwendet haben, haben antibakterielle und antiseptische Wirkungen:
- Ingwer hilft, Halsschmerzen zu lindern und hat entzündungshemmende Eigenschaften.
- Nelken enthalten Eugenol, das Schmerzen und Entzündungen lindert.
- Zitronensaft ist reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt.
- Honig hat natürliche antimikrobielle Wirkungen und beruhigt einen gereizten Hals.
- Brauner Zucker verleiht Süße und hilft, Reizungen im Hals zu lindern.
Fazit
Mit diesen hausgemachten Hustenbonbons müssen Sie nie wieder Geld für kommerzielle Arzneimittel ausgeben. Sie sind nicht nur großartig für die Gesundheit, sondern schmecken auch köstlich! Probieren Sie sie bei den ersten Anzeichen einer Erkältung aus und Sie werden sehen, wie sie Ihnen helfen.
