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Heute raten wir Ihnen, wie Sie die ständige Nervosität überwinden können.
Wie man mit Stress umgeht
Das Einhalten von Fristen, ständige Überlastung durch Kilometer und unvermeidliche Probleme zu Hause können zu extremer nervlicher Erschöpfung führen?
Versuchen Sie, ein Glas guten Champagner zu trinken, raten Wissenschaftler in Madrid.
Laut dem Lebensmittel-Forschungsinstitut in Madrid erhöht das Trinken eines Glases Champagner die Abwehrkräfte des Körpers gegen neurophysiologische, altersbedingte Erkrankungen und hilft, Stress zu bewältigen.
Warum Champagner?
Champagner enthält Inhaltsstoffe, die Nervenzellen schützen.
Wissenschaftler sagen jedoch deutlich: Die maximale Tagesdosis beträgt 100 ml!
Wein aktiviert unser Gehirn
Allerdings behaupten die Forscher in Madrid sowie Neurobiologen in den Vereinigten Staaten, dass Wein das beste Produkt zur Aktivierung der Gehirnaktivität ist.
Und wir Wissenschaftler sind im Grunde völlig einig: Was könnte besser sein als ein Glas Champagner?
