Knusprige Hähnchenbrust in wenigen Minuten: goldbraune Filets mit Knoblauch-Sahne-Dip und frischem Salat

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  • Einfach zuzubereiten
  • 4 portion
  • 50 minuten
Jan, 07. 01. 2026

Schnelle, aromatische und perfekt knusprige Hähnchenstücke in einfachem Teig, dazu frischer Gurkensalat und hausgemachter Dip. Ideal als blitzschnelles Mittag- oder Abendessen, bei dem die Teller im Nu leer sind.

Für 4 portion

Zutaten

Těsto:

Fleisch und Frittieren:

Dip (Soße):

Schneller Salat:

Vorbereitungsverfahren

  • Teig In einer größeren Schüssel die Eier mit Salz, Hähnchengewürz und edelsüßem Paprikapulver verquirlen. Gießen Sie das Wasser dazu, verrühren Sie und rühren Sie nach und nach das Mehl ein, bis ein glatter, mittelmäßig zäher Teig entsteht. Mit Folie abdecken und 15 Minuten ruhen lassen.
  • Fleisch Die Hähnchenbrust in kleinere Stücke/Nuggets schneiden. Leicht beidseitig salzen. Jedes Stück in Mehl wenden und anschließend gründlich in den Teig tauchen.
  • Frittieren In einer tieferen Pfanne oder einem Topf das Öl erhitzen (idealerweise auf 170–175 °C). Die panierten Stücke goldbraun frittieren, 3–4 Minuten pro Seite, je nach Größe. Fertige Stücke auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  • Dip In einer Schüssel saure Sahne, Mayonnaise, Tomatensoße/Ketchup und Knoblauch vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und glatt rühren.
  • Salat Die Gurke in Halbmonde schneiden, den Dill und die Oliven hacken. Kurz vor dem Servieren kurz vermischen (bei Bedarf leicht salzen).

Portionen: 3–4

Vorbereitungszeit: 15 Minuten (+ 15 Minuten Ruhezeit des Teigs)

Kochzeit: 20 Minuten

Gesamtzeit: ca. 50 Minuten

Tipps und Tricks

  • Die richtige Öltemperatur: Der Teig sollte sofort „zischen“ und sich leicht anheben. Zu kaltes Öl saugt Fett auf, zu heißes verbrennt die Oberfläche.

  • Noch knusprigere Stücke: Zweimal panieren – Mehl → Teig → Mehl → Teig.

  • Leichtere Variante: Die Stücke auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen, mit Öl besprühen und bei 200 °C 15–18 Minuten backen (zur Hälfte wenden).

  • Kräuterakzent für den Dip: Fein gehackt Dill, Schnittlauch oder Petersilie hinzufügen.

Servieren

Die knusprigen Hähnchenstücke noch warm mit Knoblauch-Sahne-Dip und frischem Gurkensalat servieren. Sie passen auch hervorragend zu Pommes, Ofenkartoffeln oder in Wraps mit Blattsalat.

Fazit

Einfacher Teig, saftiges Hähnchenfleisch und eine frische Beilage – das ist eine Kombination, die immer funktioniert. Dieses Rezept ist ideal für ein schnelles Abendessen und auch als Bewirtung für Gäste. Dank weniger Zutaten und zuverlässigem Ergebnis wird es zu einem Ihrer Stammrezepte.

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