Man schneidet Tomaten mit Zucchini und gibt ein Ei dazu! Nach 30 Minuten Backzeit entsteht ein Gericht, das jeden erfreut!
- Einfach zuzubereiten
- 4 portion
- 40 minuten
Wenn Sie nach einem einfachen und gesunden Rezept suchen, das die ganze Familie lieben wird, dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie. Das Gemüse spielt die Hauptrolle, nämlich Zucchini und Tomaten. Dieses Rezept ist einfach, schmackhaft und in wenigen Minuten fertig. Einfach in den Ofen geben und nur noch auf das köstliche Abendessen warten!
Für 4 portion
Zutaten
Vorbereitungsverfahren
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Gemüse vorbereiten: Zuerst die Zucchini, Tomaten und Paprika waschen. Schneiden Sie das Gemüse in Scheiben wie auf dem Bild oder wie es Ihnen gefällt.
- In die Form legen: Stellen Sie die Gemüsescheiben senkrecht in die Auflaufform.
- Würzen: Geben Sie Salz, Pfeffer und beliebige Gewürze nach Ihrem Geschmack hinzu. Anschließend bestreichen Sie das Gemüse mit saurer Sahne und bestreuen es mit geriebenem Käse.
- Zubereitung der Mischung: Vermischen Sie das Ei mit der Milch und übergießen Sie damit das Gemüse in der Auflaufform.
- Backen: Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C 30–35 Minuten backen, bis das Gemüse schön goldbraun ist und die Käsemischung gebacken ist.
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