Rezept für gesunde hausgemachte Kartoffelchips mit hervorragendem Geschmack

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Tomáš, 09. 01. 2026

Für 1 portion

Zutaten

Vorbereitungsverfahren

  • Mischen Sie 3 Tassen Wasser und 1 Teelöffel Salz in einer Schüssel (für 0,5 kg Kartoffeln) Das Salz sollte sich vollständig auflösen
  • Reiben Sie die Kartoffeln in eine Schüssel. Idealerweise mit einer "Mandoline", damit die Scheiben wirklich sehr dünn sind
  • Tauchen Sie alle Scheiben in das Salzwasser
  • Gießen Sie ca. 7 Tassen Wasser in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen
  • Geben Sie die eingeweichten Kartoffelscheiben in das kochende Wasser
  • Kochen Sie etwa 5 Minuten bei höchster Hitze
  • Schalten Sie die Hitze aus, decken Sie den Topf mit einem Deckel ab und lassen Sie 4 Minuten ruhen
  • Die Kartoffeln sollten durchsichtig sein
  • Nehmen Sie die Kartoffeln heraus, spülen Sie sie mit kaltem Wasser ab und geben Sie sie in eine Schüssel
  • Geben Sie 1 Teelöffel Salz und 1 Teelöffel Kokosöl zu den Kartoffeln
  • Vermischen Sie alles und fügen Sie bei Bedarf mehr Kokosöl hinzu
  • Legen Sie Backpapier auf ein Backblech und legen Sie die einzelnen Kartoffelscheiben darauf. Backen Sie bei 250 ° C ca. 10 bis 15 Minuten.
  • Sobald Sie sehen, dass die Chips goldbraun sind, schalten Sie den Ofen aus. Lassen Sie sie abkühlen und servieren Sie sie.

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09. 01. 2026 Tomáš